癫痫已经与我们的生活息息相关了。母乳喂养对宝宝是很好的营养，但对于一些正在服用抗癫痫药的新妈妈来说，母乳喂养并非良策，很可能那白白的乳汁就鲁甸县哪家医院治疗癫痫病较好变成了“毒物”。怀孕时每一个女性幸福的时期，看到宝宝降生时更加快乐的事情，但是对于癫痫病女性患者来说确实一件苦恼的事情，下面就随医生一起来了解一下癫痫的知识吧。
一、充足的睡眠
睡眠不足会诱发或加重癫痫发作。因为过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸那么就非常容易诱发癫痫发生。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足，脑电图也可有类似癫痫病人的活动。所以癫痫病人保证充足的睡眠，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。
二、适当的活动
癫痫病人的病情如果有所控制，那么就可以参加适当的一些活动，像散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，因为适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但是癫痫护理要点注意运动强度不要癫痫病哪里治疗好过大，以免对病情康复不利。
三、饮食
癫痫护理要点要北京癫痫哪里很好注重饮食。饮食要以营养为准则，可以多补充维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素，那么鲁甸县哪家医院治疗癫痫病较好就可以多食用襄樊癫痫病医院蔬菜水果。米糠、麦麸，同时还应多食粗粮、鱼、虾、蛋、奶补充丰富的维生素D和钙质元素，所以癫痫患者一定不要偏食挑食，饮食要营养均衡。
以上就是医生的介绍，希望能对您有所协助，医生表示：癫痫是一种慢性病，治疗起来的时间比较长，所以青少年癫痫病患者家属们一定要有足够的耐心，在发现病情时应该及时带孩子到正规鲁甸县哪家医院治疗癫痫病较好的医疗机构，接受专业的治疗，避免耽误病情。希望这些内容能够给大家带来帮助。祝大家身体健康，早日康复!
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